Гүйлт, дугуй унах зэрэг сургалтанд зүрхний цохилтыг ихэвчлэн дасгалын эрчмийг тодорхойлж, дасгалын төлөвлөгөөг боловсруулахад ашигладаг. Усан сэлэлтийн бэлтгэлд спортын мэдээллийг хянах нь адил чухал юм.
Зүрхний цохилтын хурд нь биеийн янз бүрийн эрхтэн, эд эсийн цусны хэрэгцээг илэрхийлдэг. Дасгалын эрч хүч нэмэгдэхэд зүрх илүү их цус гаргахын тулд илүү их ажиллах шаардлагатай бөгөөд харгалзах зүрхний цохилт хурдан болдог.
Усанд сэлэх сургалтанд бага ачаалалтай дасгалын эрч хүч нь усанд сэлэх чадварыг сайжруулах үр дүнд хүрч чадахгүй; урт хугацааны хэт ачаалал дасгалын эрч хүч нь хэт ядаргаа, тэр ч байтугай спортын гэмтэл үүсгэдэг.
Тиймээс усанд сэлэх үед сургалтын эрчмийг хэрхэн үр дүнтэй хянах вэ гэдэг нь гол асуудал юм.
Усан доорх зүрхний цохилтыг хянах нь өмнө нь бэрхшээлтэй тулгардаг байсан бөгөөд дасгалжуулагч, усанд сэлэгчдийн хувьд хязгаарлагдмал багаж хэрэгсэл байдаг. Тамирчдын дасгалын эрчмийг удирдан чиглүүлэх зөн совингийн өгөгдөл байхгүй бөгөөд энэ нь дасгалын үр ашгийг дээшлүүлэхгүй эсвэл дасгал хийх эрсдэлтэй тулгарах болно. Харин одоо өмсдөг технологи хөгжихийн хэрээр усанд сэлэгчдийн эрүүл мэндийг хянадаг ухаалаг төхөөрөмж бий болжээ.
XZ831 оптик зүрхний цохилт мэдрэгчнь усан доорх хяналтанд ашиглах боломжтой төхөөрөмж юм. Энэхүү төхөөрөмж нь усанд сэлэгчдийн хувьд маш тохиромжтой, учир нь үүнийг зөвхөн гарт төдийгүй нүдний шилний оосор дээр шууд зүүж болох тул мэдрэгч нь түр зуурын артерийн зүрхний цохилтыг хэмжихийн тулд сүмийн эсрэг байрладаг. Усанд сэлэх үед гарны хөдөлгөөн мэдрэгчийг саатуулахгүй тул өгөгдөл дамжуулах хурд ихээхэн сайжирна. Та усанд сэлэхдээ анхаарлаа төвлөрүүлж байгаа цагт зүрхний цохилт болон бусад өгөгдлийг шууд холбогдсон дэлгэцийн төхөөрөмжид үзүүлэх болно.
XZ831 зүрхний цохилт хэмжигчийг ашиглан усанд сэлэгчдийн бэлтгэлийн явцыг бүртгэж, багийн системийг ашиглан мэдээлэлд дүн шинжилгээ хийснээр тамирчид зүрхний цохилт болон одоогийн дасгалын эрчмийг бодит цаг хугацаанд харах боломжтой. Эдгээр өгөгдлүүдийн тусламжтайгаар дасгалжуулагч олон оюутанд нэгэн зэрэг зааварчилгаа өгч, сургалтын төлөвлөгөөг цаг тухайд нь хянаж, тохируулах боломжтой. Эсвэл тамирчид өөрсдөө хэт ядрахаас сэргийлж дасгалын төлөвөө тохируулж болноe.
Зүрхний цохилтын дасгалыг ашиглах нь гүйцэтгэлийг сайжруулахад чухал нөлөө үзүүлдэг. Зүрхний цохилтыг хянах сургалтын тусламжтайгаар дасгалын эрчмийг боломжийн хэмжээнд байлгах боломжтой бөгөөд ингэснээр тоглоомын сургалтын хариу урвалыг сайжруулна; Хоёрдугаарт, зүрхний цохилтын дасгал нь дасгалжуулагчид сургалтад хамрагдаж буй оюутнуудын бодит цагийн байдлыг ойлгох боломжийг олгодог бөгөөд дасгалжуулагч тамирчдын бодит цагийн байдлыг ашиглах боломжтой, хэт ядаргаа, хэт ядрахаас урьдчилан сэргийлэх зорилгоор сургалтын агуулгад тохируулга хийх боломжтой. тамирчдын залхуу байх үзэгдлийг багасгах.
Мэдээжийн хэрэг,зүрхний цохилтын хяналтЭнэ нь зөвхөн мэргэжлийн усанд сэлэгчдийн хувьд ашиглагддаггүй. Усанд сэлэгчдийн зүрхний цохилтыг ашиглан усан сэлэлтийн бэлтгэлээ удирдан чиглүүлэх боломжтой. Усанд сэлэх нь өөх тосыг хурдан шатаах дасгал юм. Хэрэв та төлөвлөгөөт байдлаар сэлж байвал эрүүл биетэй болно. Та ашигладаг эсэхээс үл хамааран aусан сэлэлтийн зүрхний цохилтыг хянах төхөөрөмжэсвэл хуучирсан дэвтэр, дасгалынхаа тэмдэглэл хөтөлж, ахиц дэвшлийг тань биечлэн харах нэг сайхан зүйл бий. Өмнөх үеийнхээс бага зүрхний цохилтыг хадгалж, илүү хурдан сэлж чаддаг тэр мөчүүд танд итгэл, урам зоригийг маш чухал түлхэц өгдөг.
Хэрэв та усанд сэлэх дуртай бөгөөд илүү хурдан сэлэхийг хүсч байвал усан доорх зүрхний цохилтыг хянах энэхүү төхөөрөмжийг туршиж үзээрэй, энэ нь таныг хурдан, аюулгүй усанд сэлэх боломжийг олгоно!
Шуудангийн цаг: 2023 оны 5-р сарын 26-ны хооронд
