Ажиллаж, дугуй унах гэх мэт бэлтгэлд зүрхний цохилт, дасгалын эрч хүчийг тодорхойлоход ихэвчлэн ашигладаг. Усанд сэлэлтийн сургалтанд хамрагдах, спортын мэдээллийн хяналт нь адилхан чухал юм.
Зүрхний цохилт нь биеийн янз бүрийн эрхтэн, эд эсийн цусны эрэлтийг тусгадаг. Дасгалын эрч хүч нэмэгдэх үед зүрх илүү их цус гарахад илүү их ажиллах шаардлагатай бөгөөд зүрхний цохилт илүү хурдан байдаг.
Усанд сэлэх сургалт, бага ачааллын дасгалын эрчим хүч нь усан сэлэлтийн чадварыг сайжруулахад нөлөөлж чадахгүй; Урт хугацааны хэт ачаалал эрчим хүчний эрчим хүч нь хэт ядаргаа, бүр спортын гэмтэл учруулдаг.
Тиймээс усанд сэлэх үед бэлтгэлийн эрчмийг хэрхэн үр дүнтэй шийдвэрлэх нь гол асуудал юм.
Усан доорх зүрхний цохилтын хурдны хяналт өмнө нь дасгалжуулагч, усанд сэлэх боломжтой хязгаарлагдмал хэрэгсэлтэй байсан. Тамирчдын дасгалын эрчимтэй өгөгдлийг чиглүүлэх, дасгалын үр ашиг, нүүрний дасгалын эрсдэлийг сайжруулахад хүргэдэг. Гэхдээ одоо өмссөн технологийн хөгжил, усанд сэлэгчдийн эрүүл мэндийг хянах зарим ухаалаг төхөөрөмжүүд байдаг.
Xz831 оптик зүрхний цохилт мэдрэгчнь усан доорх хяналтанд ашиглаж болох төхөөрөмж юм. Төхөөрөмж нь усанд сэлэхэд тохиромжтой, учир нь энэ нь зөвхөн гар дээр биш харин гараараа өмсөж болно, гэхдээ таны нүдний оосорыг түр зуурын артерийн цоорхойг хэмждэг. Усанд сэлэх үед гар нь мэдрэгч нь мэдрэгчтэй саад учруулахгүй, өгөгдлийн дамжуулах хурдыг маш их сайжруулна. Усанд сэлэхэд анхаарлаа төвлөрүүлэх хүртэл бодит цагийн зүрхний цохилт, бусад өгөгдлийг холбосон дэлгэцийн төхөөрөмжид шууд танилцуулах болно.
XZ831 зүрхний цохилтыг ашиглан Swatmers-ийн сургалтын процессыг ашиглан өгөгдлийг анализ хийх, Багийн системийг ашиглан AGEADE-д дүн шинжилгээ хийх нь тэдний бодит цагийн зүрхний цохилт, одоогийн амьдралын эрч хүчийг харах боломжтой. Эдгээр өгөгдөлтэй хамт дасгалжуулагч нэгэн зэрэг олон оюутнуудыг нэг дор, сургалтын төлөвлөгөөг хянах боломжтой. Эсвэл тамирчид өөрсдийгөө хэт их таргалахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд дасгалынхаа төлөв байдлыг тохируулж болноe.
Зүрхний цохилтыг ашиглан гүйцэтгэлийг сайжруулахад ихээхэн нөлөө үзүүлдэг. Зүрхний цохилтоор хянах сургалтаар дамжуулан дасгалын эрч хүчийг илүү их хэмжээгээр хадгалах боломжтой бөгөөд тоглоомын бэлтгэлийн үр ашгийг дээшлүүлж болно. Хоёрдугаарт, зүрхний цохилтын сургалт нь сургалтанд хамрагдаж буй оюутнуудын бодит цагийн статизикийн үл мэдэгдэл боловсруулах, дасгалжуулагч бодит цагийн ашигтанд зүйрлэхийн зєвшруулж, Тамирчдын үзэгдэл залхуу байх.
Мэдээжийн хэрэгзүрхний цохилт хянахзөвхөн мэргэжлийн усанд сэлэгчдэд ашигладаггүй. Усанд сэлэгчид бас сэлэх сургалтаа удирдан чиглүүлэхийн тулд зүрхний цохилтыг ашигладаг. Усанд сэлэх нь хурдан өөх шатаж буй дасгал юм. Хэрэв та төлөвлөсөн байдлаар усанд сэлэх юм бол эрүүл биеийг нь авах болно. Та ашиглаж байгаа эсэхУсанд сэлэх зүрхний цохилт хянах төхөөрөмжэсвэл хуучин загварлаг дэвтэр, дасгалынхаа бүртгэлийг хөтлөх, ахиц дэвшлийг биечлэн харах талаар нэг сайхан зүйл байна. Өнгөрсөн цаг хугацаа өнгөрөхөд илүү хурдан зүрхний цохилтыг илүү хурдан сэлж чаддаг мөчүүд танд итгэх итгэл, сэдэл, сэдэл төрүүлдэг.
Хэрэв та сэлэх дуртай бөгөөд илүү хурдан усанд сэлэхийг хүсч байвал энэ усан усан сангийнхээ дунд зэргийн хэмжээгээ хурдан, аюулгүйгээр унаж болно!
Шуудангийн цаг: 5-р сарын 26-2023
