Цусны хүчилтөрөгч нь эрүүл мэндийн чухал үзүүлэлт бөгөөд үүнийг үе үе хянах нь танд өөрийгөө илүү сайн арчлахад тусална. Ухаалаг цагнууд гарч ирснээр, ялангуяаBluetooth ухаалаг спорт цаг, цусны хүчилтөрөгчийн түвшинг хянах нь илүү тохиромжтой болсон. Тэгэхээр ухаалаг цагаа ашиглан цусны хүчилтөрөгчийн түвшинг хэрхэн хэмжих вэ?
Дэлгэрэнгүй мэдээлэл авахаасаа өмнө цусны хүчилтөрөгчийг яагаад хянах шаардлагатайг ойлгох нь чухал юм. Цусны хүчилтөрөгчийн ханалт нь цусны хүчилтөрөгч тээвэрлэх чадварыг хэмжих чухал үзүүлэлт бөгөөд уушгины үйл ажиллагаа, цусны эргэлтийн үйл ажиллагааг тусгасан чухал үзүүлэлт юм. Цусны хүчилтөрөгчийн ханалт, цусны даралт, амьсгал, биеийн температур, судасны цохилт нь амьдралын таван үндсэн шинж тэмдэг гэж тооцогддог бөгөөд эдгээр нь амьдралын хэвийн үйл ажиллагааг хадгалах чухал тулгуур багана юм. Цусны хүчилтөрөгчийн ханалт буурах нь биеийн эрүүл мэндэд хэд хэдэн аюул учруулна.
Цусны хүчилтөрөгчийн түвшинг хэмжих эхний алхам бол ухаалаг цаганд тань мэдрэгч байгаа эсэхийг шалгах явдал юм. Ар талд нь мэдрэгч байдаг.XW100 ухаалаг цусны хүчилтөрөгчийн хэмжигч цагЦусны хүчилтөрөгчийг хянахын тулд. Үүний дараа ухаалаг цагаа шууд зүүгээд арьсандаа ойртуулна уу.
Хэмжилтийн процессыг эхлүүлэхийн тулд цагны дэлгэцийг шударч, цэснээс цусны хүчилтөрөгчийн функцийг сонгоно уу. Дараа нь систем танд дараах зүйлийг сануулна: Хэт чанга өмсөж, дэлгэцийг дээш харуулан байлга. Та "Эхлүүлэх" товчийг дарсны дараа энэ нь таны цусны хүчилтөрөгчийн ханалтыг хэмжиж, хэдхэн секундын дотор SpO2 түвшний заалт болон зүрхний цохилтын өгөгдлийг өгөх болно.
Та мөн XW100 ухаалаг цагтай нийцтэй, x-fitness гэх мэт эрүүл хяналтын аппликейшнийг ашиглаж болно. Энэ аппликейшн нь танд SpO2 түвшингээ нарийвчлалтай унших боломжийг олгоно. Эрүүл хяналтын аппликейшн ашиглахдаа ухаалаг цагаа ухаалаг гар утсандаа Bluetooth-ээр холбогдсон эсэхийг шалгах хэрэгтэй.
Цусны хүчилтөрөгчийн түвшинг хэмжихдээ анхаарах нэг чухал зүйл бол идэвхжилийн түвшин, өндөрлөг, эрүүл мэндийн байдал зэрэг янз бүрийн хүчин зүйл заалтад нөлөөлж болно. Тиймээс та амарч, хэвийн нөхцөлд байхдаа цусны хүчилтөрөгчийн түвшинг хэмжих нь чухал юм.
Эцэст нь хэлэхэд, төхөөрөмжийн ар талд байрлах SpO2 мэдрэгчийн ачаар ухаалаг цагаараа цусны хүчилтөрөгчийн түвшинг хэмжих нь илүү хялбар болсон. Мэдээжийн хэрэг, цусны хүчилтөрөгчийг хэмжихэд ашиглаж болох олон төхөөрөмж байдаг, тухайлбалхурууны үзүүрээр цусны хүчилтөрөгчийн хяналт, ухаалаг бугуйвч гэх мэт
Гэсэн хэдий ч цусны хүчилтөрөгчийн түвшинг зөвхөн эрүүл мэндийн ерөнхий үзүүлэлт болгон ашиглах ёстой бөгөөд эмнэлгийн оношлогоо, эмчилгээнд орлуулж болохгүй гэдгийг санах нь чухал юм.Хүчилтөрөгчийн ханалт гэнэт буурсан эсвэл бие тавгүйрхсэн үед хангалттай анхаарал хандуулж, цаг тухайд нь эмнэлгийн тусламж авах хэрэгтэй.
Нийтэлсэн цаг: 2023 оны 5-р сарын 19
