Хуучин фитнессийн дэглэмийг дагаж, хүссэн үр дүнг харахгүй байна уу? Дасгалаа дараагийн түвшинд шилжүүлэх цаг болжээArmband Heart Reade Monitor
Энэхүү гар төхөөрөмж нь дасгалынхаа түвшинг хянахын тулд таны биеийн тамирын түвшинг хянах зорилготой бөгөөд танд фитнесийн түвшинд хүргэе, дасгалаа оновчтой болгоход тань туслах болно. Armband Heal Reade Motion-ийг ашиглах гол ашиг тусын нэг нь үнэн зөв юм. Тав тухгүй, хязгаарлагдмал, хязгаарлагдмал, хязгаарлагдмал, хязгаарлагдмал, хязгаарлалт, хязгаарлагдмал, гарын оосортой, Энэ нь сэтгэлийн хөдлөлтийг нарийвчлан боловсруулж, сэтгэлийнхээ хурдыг нарийвчлан боловсруулж, таны сургалтын талаар мэдээлэхэд туслах найдвартай өгөгдлийг олж авах болно.
Зүрхнийхээ хурдыг хянах, та өөр өөр үйл ажиллагааны үеэр биеэ хэрхэн ажиллаж байгааг илүү сайн ойлгох болно. Та гүйж байгаа, дугуй унах, эсвэл дасгалын бусад хэлбэр, эсвэл бусад дасгалын хурдны монитор нь таны зүрхний цохилтыг бодитойгоор санал болгодог. Энэ мэдээлэл нь таны дасгал сургуулилтыг хамгийн их байлгахад чухал ач холбогдолтой бөгөөд фитнесийн зорилгодоо хүрэхэд хангалттай байгаа эсэхийг шалгаарай. PLUS, ARMBOND HEACE SEACK SEACK SEACTER нь цаг хугацааны явцад ахиц дэвшлийг хянах боломжийг танд олгоно. Ихэнх төхөөрөмжүүд нь дасгал бүрийн үеэр зүрхний цохилтыг тэмдэглэхийн тулд барьсан санах ойтой байдаг. Та энэ өгөгдлийг ухаалаг гар утсаар эсвэл компьютер дээрээ хялбархан синк хийж, фитнесийн түвшин сайжирч байгааг харахын тулд үүнийг дүн шинжилгээ хийж болно.
Зүрхний хувь хэмжээгээр чиг хандлага, хэв маягийг тодорхойлох замаар та сургалтын хөтөлбөрөө тохируулж, өөрийгөө сорих болно. Armband Heal Reade Motion-ийг ашиглах өөр давуу тал бол зөвхөн дасгалын үеэр зүрхний цохилтыг хянах чадвар юм. Зарим загварууд нь тасралтгүй зүрхний цохилтыг тасралтгүй хийдэг бөгөөд та янз бүрийн үйл ажиллагааны үеэр, та амрах үед таны зүрхний цохилтын бүрэн зургийг өгдөг. Энэхүү санал хүсэлт нь стресс өдөөгч, унтах хэв маяг, нийт зүрх судасны эрүүл мэндийг танихад тусална. Зүрхний цохилтоос гадна олон армийн төхөөрөмжүүд нь фитнесийн туршлагыг сайжруулах бусад шинж чанаруудыг санал болгодог. Эдгээр нь илчлэг, pedometers, тэр ч байтугай ухаалаг гар утасны мэдэгдэл орно.
Эдгээр бүх шинж чанаруудтай нэг төхөөрөмжтэй, фитнесийн хөтөлбөрөө хялбаршуулж, олон GADGET-ийн хэрэгцээг арилгах боломжтой. Хэрэв та фитнесийнхаа ажлаа дараагийн түвшинд шилжүүлэхэд бэлэн болмоны зүрхний цохилтыг хянахад хөрөнгө оруулалт хийхэд бэлэн боллоо. Энэ нь зүрхний цохилтын хурдны хяналтыг зөвтгөх болно, энэ нь таны фитнес дэвшлийн дэвшлийн дэвшлийг мөн таны фитнесийн дэвшлийн ахиц дэвшлийг өгч, дасгал сургуулилтаа оновчтой болгож чадна. Хэд хэдэн дэвшилтэт функцээр савласан, энэ төхөөрөмж нь таны дасгалын арга барилыг үнэхээр үнэлдэг. Энгийн фитнессийн дэглэмийг бүү шийдээрэй -Ялгаа гаргаад, зэвсгээ зүрхний цохилтын хурдны хяналтыг бүрэн суллана уу!
Шуудангийн цаг: 8-р сарын 17-2023
