Тохирох олон арга бий. Хэрэв та биеийн тамирын тоног төхөөрөмжөөр уйдахыг хүсэхгүй эсвэл биеийн тамирын зааланд олон удаа сонгохыг хүсэхгүй бол олс алгасах нь маш тохиромжтой сонголт байх болно! Нэмж хэлэхэд,Bluetooth Smart Jump opeҮнэхээр дасгал хийхэд тохиромжтой сонголт юм.
Жүжиглс алгасах Ойрнэг цаг 1300 калори хэрэглэж болно. Ерөнхийдөө 15 минутын турш тасралтгүй алгасах нь олон нийтэд илүү тохиромжтой байдаг. Тооцоолж, 15 минутын турш олсоор хийсэн калори нь 15 минутын турш гүйлт, 30 минутын турш гүйлт, 40 минут, йогатай тэнцэх хэмжээний калоритой тэнцэх болно. Хэрэв та биеийн тамирын зааланд явах цаг зав гардаггүй бол алгасах олс худалдаж авах нь дээр. Та өдөр тутмын биеийн хэлбэржүүлэх төлөвлөгөөг дуусгахын тулд жижиг зай хэрэгтэй.
Олсоор алгасах, бид бүгд сайн мэддэг байх ёстой. Энэ бол фитнесийн дасгалжуулагч бага наснаасаа хойш сурч мэдсэн фитнесийн дасгал юм. Бие махбодийн эрүүл мэндийг сурталчлах, энэ нь зөвхөн зүрх судасны чадварыг ашиглах боломжтой бөгөөд энэ нь зөвхөн зүрх судасны чадварыг хэрэгжүүлэх боломжгүй юм. Насанд хүрэгчдэд туслахаас гадна өөх тос алдаж, хэлбэртэй, олс алгасах нь анхдагч, дунд сургуулийн сурагчдад зориулсан маш сонирхолтой спорт юм.
Өсөн нэмэгдэж буй хүүхдэд алгасах, алгасах нь остеопорозоос урьдчилан сэргийлж, бие махбодийн дархлаа, амин чухал хүчин чадлыг нэмэгдүүлдэг. Алгасаж алгасах нь бас залуу таргалалтыг улам нэмэгдүүлж, урьдчилан сэргийлэхэд урьдчилан сэргийлэх болно. Өдөр тутмын алгасах, дунд сургуулийн сурвалжлах олс нь уян хатан чанар, зохицуулалтыг сайжруулж, бүх биеийн өөх тосыг бэхжүүлэх, биеийн тамирын өөх тосыг бэхжүүлэх,
"Хэрэв та эхлээд ямар нэг зүйл рүү дайрвал та эхлээд зэвсгээ хурцалж байх ёстой." Олс алгасах хамгийн төвөгтэй зүйл бол тоолох явдал юм. Заримдаа та анхаарал хандуулахгүйгээр хэдэн удаа үсрэхийг мэдэхгүй байдаг. ГэхдээBluetooth Smart Smart Smarking олсэнэ том асуудлыг төгс шийдэж чадна. Энэ нь зөвхөн автоматаар тоолж чадахгүй, гэхдээ үнэн зөв тооцоолох боломжтой! Ухаалаг олс алгасах бариулыг алгасах, Соронзон индиник технологи, алдааны үнэгүй алгоритм, алдаанууд нь 360 ° бүрэн үсрэлт хийсний дараа л үүснэ. Smart Jump ope нь тоолж, цаг хугацаа, цаг хугацаа, шалгалт, нийтлэл, нийт, ангийнханд хамрагдахын тулд олон янзын горимтой байдаг.
Түүнээс гадна, ухаалаг олс алгасах нь хувийн мэдээллийг өндөр, жин, жин гэх мэтээр буулгасны дараа зорилтот програмтай байдаг. Олс алгасах дугаар, хурд, калори, калори дээр гарч болно. Хэрэв та апп-ыг ашиглахын тулд Bluetooth-ийг холбоход хэтэрхий төвөгтэй гэж бодож байвал та програмыг алгасах бариул дээр SMARE SPARE-ээр дамжуулан програмаар тохируулж болно. Ухаалаг олс алгасах, алдагдлын жин нь амархан байхаа больсон!
Шуудангийн цаг: 5-р сарын 10-2023
