фитнесс Ухаалаг EVA цахилгаан хөөс галзуу

Богино тайлбар:

Тохируулах хатуулаг ба даралтын тохиргоотой тул хөөсөн босоо ам нь анхан шатнаас эхлээд туршлагатай тамирчид хүртэл янз бүрийн хэрэглэгчдийн хэрэгцээнд нийцүүлэн ашиглахад тохиромжтой. Дасгал хийхээс өмнө хөөстэй босоо амыг ашиглах нь булчинг идэвхжүүлж, биеийн тамирын дасгал хийх чадварыг сайжруулдаг. Дасгал хийсний дараа хэрэглэх нь булчин суларч, булчингийн хурцадмал байдал, ядрах зэргээс үүдэлтэй таагүй байдлыг багасгахад тусалдаг